Pudding de Chia au Reishi

avril 29, 2018

Vous avez besoin de faire une pause zen?  Essayez ce délicieux pudding de chia au Reishi ! Ca vous plait?  C'est No  Whey Lady qui l'a faite ❤️

 

Ingrédients

  • 1 tasse de lait d'amande
  • 1 sachet de reishi Four Sigmatic
  • 2 cuillères à soupe de graines de chia
  • 1/2 cuillère à café de sirop de coco ou de sirop d'érable (plus si vous aimez sucré)
  • 1 cuillère à café d'huile de chanvre
  • Cannelle

 

Instructions

Mixer le lait d'amande et le sachet de reishi dans un blender, rajoutez les graines de chia et mélanger à la cuillère.  Laisser reposer pendant 10 minutes.  Rajouter le sirop d'érable et l'huile de chanvre et mélanger à nouveau.  Laisser reposer au frigo pour 4 heures (le mieux, c'est de le laisser reposer une nuit entière).

 

Bon appétit! 

 

NoWheyLady est une bloggeuse américaine dédiée à la nourriture saine sans protéine de Lait (whey)  que vous pourrez retrouver ici : http://www.nowheylady.com/




Laisser un commentaire

Les commentaires sont approuvés avant leur publication.


Voir l'article entier

Infusion de longévité au Reishi
Infusion de longévité au Reishi

avril 03, 2018

Cette infusion détoxifiante soulage votre stress et améliore la qualité de votre sommeil mais ne vous assomme pas.  Le reishi est considéré comme la reine des champignons, tellement ses bienfaits contre le stress et le mauvais sommeil sont importants. C'est le champignon le plus étudié du monde végétal et il est utilisé depuis plus de 4000 en médecine nordique et chinoise.
Recette facile de tablettes de chocolat cru (en vidéo)
Recette facile de tablettes de chocolat cru (en vidéo)

novembre 02, 2016

Cette recette de chocolat cru est très facile à réaliser : commencer par utiliser les 3 ingrédients de base et faites travailler votre créativité! Bonheur, santé et explosion de papilles sont au rendez-vous!
LA recette de vinaigrette qui vous fera oublier toutes les autres, au nectar de coco Big Tree Farms
LA recette de vinaigrette qui vous fera oublier toutes les autres, au nectar de coco Big Tree Farms

octobre 04, 2016 1 Commentaire

Là, on vous scotche hein? Une vinaigrette sans huile et sans acidité! C'est possible, c'est sans sucre et va raviver vos salades vertes!